幼儿街舞入门基本动作讲解-尊龙官方网站

舞蹈演员优雅帅气的气质常常是我们羡慕的对象，作为家长也希望孩子能够拥有这样的气质，便会有送孩子去学习舞蹈的想法；街舞是一种比较特殊的舞种，展现形式也不一样，不过这种舞蹈的受众也是很广泛的。

幼儿街舞入门基本动作讲解

1、头部的练习，儿童可以做低头与抬头的动作练习，然后面部保持微笑，放送心情，伴随音乐，轻微点头。

2、肩部的练习，可以做耸肩运动，从耸双肩练习，到耸左肩和右肩，头部保持不动。练习完成后，放音乐，让耸肩运动随着音乐的节奏而动。

3、手部与手指的练习，手部运动，如手臂的平展、手臂上举、手臂前平展等，增加手臂的力量。手指也需练习，做腕关节运动等。做好基础运动做好后，打开音乐，跟着街舞音乐的节奏动起来。

4、腰部的练习，可以做扩胸运动和腰部运动，腰部主要以左右运动为主。基础运动做好后，打开音乐，让儿童的腰部动起来。

5、腿部与脚尖的练习，可以做弓步压腿，可增加腿部的力量。脚尖练习，可做踮脚运动30次。做好基础运动做好后，从头到脚经过练习，跟着上音乐动起来。

少儿街舞基础教学

第一、一开始身体保持挺直，惦起脚后跟，准备好了之后开始第一步，把身体重心移到右边，用右手撑地。接下来往前伸出右脚，伸直了之后右脚往左边勾，直到碰到左脚，用脚尖点地，左脚保持不变，左手可按自己喜欢的方式摆放，这是六步舞里面的第一个脚步动作。

第二、接着右手右脚保持不移动，左脚往后退一步，同样是脚尖点地，注意身体的重心不能变低，那样会影响动作的灵活性，这是第二个脚步。

第三、第三步是最容易协调的动作，上一步完成后，把右脚收回来，从左脚下面摆过，然后往后伸，脚尖点地，同时左手撑地，变成身体正面往下的姿势。

第四、第三步完成后，六步已经完成了一半了，接下来就是和第二步相反的动作。左手和右脚保持不动，左脚从右脚下方穿过，伸到身体的右侧，脚尖点地，右手离地随意摆放，注意保持重心高度。

第五、然后是左手保持撑地，左脚不动，右脚往前走一步，直到碰到左脚而不能再往前为止。

第六、最后一步也跟第一步一样分两个动作来完成，依然是用左手撑地，把左脚让身体前面踢出，伸直。完成踢腿之后，再把左脚收回，跟右脚一样脚尖点地，放在身体下方，回到蹲着的姿势。一套完整六步动作到此就完成了。

幼儿舞蹈入门该学些什么

一、锻炼身体的柔韧度。

无论是进行什么样的舞蹈学习，锻炼身体的柔韧度是一个基本的要求。要想锻炼身体的柔韧性，就需要在生活中，对孩子有这个方面的锻炼，比如，让孩子墩身擦地板，和孩子玩一些划圈、小踢腿、跨掖蹲等，这些锻炼会让孩子的身体在潜移默化中，得到逐步的锻炼。

二、锻炼身体的力量。

在舞蹈学习中，进行舞蹈动作或者舞蹈表演中，都需要舞蹈者有良好的体力，体力的锻炼也是在生活中慢慢锻炼和积累的，所以，在生活中，家长要注意督促孩子多进行体育锻炼，把持良好的体力。

三、锻炼身体的协调性。

舞蹈对舞蹈者身体的协调性有很高的要求，在进行舞蹈学习或者生活中，就需要有这些方面的锻炼，常见的做法就是多进行协调性训练，让孩子全身的各个部件都可以很好的配合。