爵士舞的好处和弊端-尊龙官方网站

爵士舞是一种充满活力和创意的舞蹈形式，经过多年的发展和演变，已经成为了一种广受欢迎的舞蹈艺术。然而，尽管爵士舞具有许多吸引人的特点，其实也有一些弊端的存在。

爵士舞的好处和弊端

1、好处

锻炼耐性，增加自信：爵士舞不止协助骨骼生长，练习过程中亦可培育练习者的专注耐性，树立自信。

可培育练习者音乐节拍感及对舞蹈艺术的兴味：经过热身及动作组合，以配合强劲的节拍，舞蹈的动感和音乐的节拍，使练习者在轻松愉快的氛围中学习。

锻炼学生手脚与大脑之间的配合：以简单的动作配合音乐，编成舞蹈动作练习，使练习者的肢体得到充沛伸展和活动。

锻炼肢体的谐和性：爵士舞是一项全身的活动，包括头、肩、手、腰、胯及腿，身体任何局部都充沛运用，如练习伸展动作，就可进步练习者的柔韧度和谐和性。

2、弊端

身体条件要求高：爵士舞对身体的要求非常高，特别是对腿部、臀部和腹部的力量和柔韧性。如果身体条件不达标，学习爵士舞可能会导致肌肉拉伤、关节疼痛等问题。因此，对于身体条件较差的人来说，学习爵士舞可能并不是一个明智的选择。

竞争激烈：虽然爵士舞是一种非常受欢迎的舞蹈形式，但市场上的竞争也非常激烈。想要在这个领域取得成功并不容易，需要具备出色的舞蹈技巧、表演能力和人际关系。对于那些希望通过学习爵士舞迅速获得名利的人来说，这可能是一个很大的挑战。

经济投入较大：学习爵士舞需要购买专业的舞蹈服装和鞋子，此外还需要参加各种舞蹈课程和工作坊。这些费用可能会相当可观，尤其是对于学生和家庭经济条件一般的人群来说。

新爵士舞的风格是怎么样的

新爵士舞是由古典爵士舞、拉丁舞和肚皮舞等舞蹈融合而成的一种舞蹈形式。它主要分为两大流派：一种是融合了拉丁舞、古典爵士舞和中东肚皮舞风格的爵士舞，具有性感魅惑的特点；另一种是融合了古典爵士舞风格，具有帅气狂野的特点。

新爵士舞在传统爵士舞的基础上保留了热情奔放、自由洒脱、活泼生动和充满律动的特点，同时加入了新的艺术元素。它追求愉快、活泼和动感的感觉。

使得新爵士舞在美感上更加突出，更符合当代的要求。新爵士舞密切关注社会流行的趋势，吸收前沿的时尚和流行舞蹈元素，具有快速多变的特点。它常以流行音乐的旋律或歌词为基础进行编排，赋予舞蹈情节性，更能吸引观众的注意力。

爵士舞的代表人物

1、杰克科尔

杰克科尔被誉为“爵士舞之父”，首次表演在1930年8月的刘易森体育场，并在1933年的百老汇表演。科尔对印度精通影响了他个人的爵士乐风格，他强调隔离、位置、快速变化和长膝滑，并在好莱坞建立了工作室训练舞者跳爵士舞。

2、邓纳姆

美国的舞蹈家和教育学家，是第一位融合了非洲和加勒比岛屿文化元素的现代舞蹈家，展现了文化和身体形式的美学，并创立了一套独特的舞蹈技巧，即隔离运动法。