羽毛球怎么扣球-尊龙官方网站

扣球是羽毛球运动中的一项重要技术，是指运动员在比赛中利用自己的技术和战术，通过跳跃或跑动等技术动作，将对手回击的球以高速、旋转、翻滚等方式反击回去，以达到得分或控制比赛的目的。

羽毛球怎么扣球

在扣球的时候，首先需要做好准备姿势，两臂要自然张开，左脚在前，右脚在后，左脚稍微弯曲，右手注意握拍。在扣球的时候，右脚先蹬起，然后转体，手腕从后往前猛烈挥动，握紧球拍，扣球击球。扣球的时候要注意不能只靠手臂力量，要学会利用腰部以及腹部的力量。

羽毛球如何打高远球

打好高远球，才能更好的劈掉、进攻防守，变被动为主动，是学羽毛球的重中之重也是最基础的事，引拍准备，侧身，右手大小臂成45度或稍大，左手在前保持平衡，眼睛盯住来球，判断高度速度落点。身体转动，后弓，如箭在弦上，球拍充分向后倒。

整个手臂象甩鞭子一样，拍头就是鞭捎，手指在击球的一瞬间握紧发力，击球点在正手偏前方，注意右脚已经交换到前方，为上网作准备。

羽毛球如何发球才是最正确的

准备姿势：单打接发球的准备姿势为“以右手握拍为准”，通常左脚在前，右脚在后，侧身对网，重心在前脚上，膝关节弯曲，后脚跟稍提起，收腹含胸。

站位：站在离发球线有一定距离处，约1.5米处。

发球：发球时双方不能以不当的理由及动作，延误发球，不得踩线，双脚必须与地面接触，并且固定不得移动位置。羽毛球是一项全身运动，需要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，全身上下协调跑动，头部要时刻注意着球的动向，脖颈便会随着球的方位而前后左右的运动。