高考前厌学怎么办-尊龙官方网站

随着高考的逼近，不少高三学生的内心已经开始紧张起来了，但是千万不能消极。家长要及时疏导孩子的不良情绪，给与孩子信心和鼓励，跨过这一难关，剩下的便是罗马大道。

高考前厌学怎么办

1、与同龄人互相鼓励，形成学习氛围，也可以向家长或老师寻求支持和指导。因此，面对高考前的厌学情绪，我们应该积极面对，寻找到适合自己的方式，在学习中不断调整心态和方法，坚定学习的信心和毅力。

2、家长应该静下心来给孩子讲清道理，高考人生只有一次，能参加高考也是一种荣幸，只要正常发挥了就不会留下遗憾，这种道理让孩子明白以后，就可以了。

3、注意时机，以朋友的方式和孩子沟通一下让孩子有一定的心理准备，对于自己的几次考试要有一定的认识，同时注意不要给孩子下命令比如：非得考的怎么怎么样。

4、不要整天将成绩挂嘴边有很多家庭孩子的成绩影响了家庭的关系，成绩好的时候，家里面一片祥和，成绩不好的时候就会迎来电闪雷鸣，很不应该。

5、此外家长还可以借助一些多媒体手段，例如视频、游戏等，将学习内容生动有趣地呈现给孩子，增加学习的趣味性和效果，促进孩子的学习积极性。

高考临近，突然厌学不想学的几种类型

一、放弃希望型

这一类型的学生，通过前面几轮复习后，感觉自己进步不大，成绩上升不明显，对高考基本失去了希望，认为自己再怎么努力都于事无补了。

针对这种情况，考生应该认识到自己的基础比较薄弱，也许是记忆力问题，也许是长期以来的没用心学习。目前时间有限，所以自己要正确认识自己，不要被别人的进度拉跨，需要大胆的“勇敢掉队”，主动从老师和普通同学的进度中脱离出来，把夯实基础作为第一要务，一定要把最基础的知识掌握住，把基础的分数拿住。

另外，一定不要放弃，只要坚信我每提高一分，都会多一份把握，不求能考个名校，哪怕上个正规的三本也是好的，只要有恒心，以后大学加倍努力，考研考博，以后谁输谁赢还说不定呢。

二、迷茫失措型

这一类的考生，比第一类要稍微好一点，基础知识掌握的差不多，感觉也会了，但是每次模拟考试，不是这个题目粗心大意就是那个题目脑子一时短路，明明记得，就是想不起。这类的考生也不在少数，与第一种相比，这类的考生真是正式压在线上，发挥好了则顺利过线，发挥不好，失之交臂。

这里的考生千万不要再继续迷迷糊糊，跟着别人东抓一把，西抓一把的做题，或者漫无目的的翻书，一定要要制定一个详细的计划，对所学的知识进行巩固。

其实，之所以会发生这种情况，最主要的原因还是基础不够扎实，所以这类考生还是以稳抓基础为主，把第一轮的复习资料重新过一遍，每个重要知识点重新快速复习一遍，重要公式定理摘抄一遍，没事多看几次。对于做错的题目，一定要弄个错题本，详细记录下来，每次模拟考勤都要看一遍，高考前看一遍，避免再发生同样的错误。

三、胡思乱想型

还有一类考生，与上面的不同，它们本身基础还算不错，但是由于思虑过多，做事总是集中不了注意力。听老师讲课的时候，听着听着就去想自己的事情了。看书的时候也是一样，看着看着脑子里就去胡思乱想了。

他们想的无非就是这次高考准备的很好，结果考场突然发生意外，或者突然发挥不好，自己给自己脑补了很多画面，甚至还有人想到自己这次发挥超常，考上大学，然后干什么之类的，还有的想到考不上大学，然后去打工的一些场景。

总之这部分人属于提前意识比较强的人，对于没有发生的东西，在脑子里不断地脑补，就像拍电影一样，就是停不下来，不但是影响看书上课，甚至还影响睡眠。

越临近中高考，厌学情绪越严重怎么办

大多数人认为，越临近重大考试，越要抓紧时间学习，俗话说，临近磨枪不快也光。但很多学生都有这样的体验，越想抓紧时间学习，越学不进去，这是因为过去的经历形成了条件性厌学情绪。

对于学生来说，无论哪个阶段，不解决这个条件性厌学情绪，是学不进去的，就是到了中年以后，照样学不进去。

这个条件性厌学情绪的核心是焦虑，焦虑来自一些不合理认知，条件反射和敏感多疑没有安全感的性格，调整的时候，通过改变不合理认知，建立新的思维模式，培养自信来消除焦虑，在通过训练，达到想学能学进，想做能做到，想放能放下的自主高效的学习状态。