孩子长期学游泳有必要吗-尊龙官方网站

每年暑假都是游泳旺季，夏季温度高，游泳的时候不仅仅能够感受清凉，还能学习一项技能，可以说是一举两得；有家长会问孩子要不要长期坚持学游泳，这个问题得看具体情况。

孩子长期学游泳有必要吗

站在家长的角度考虑，强烈推荐孩子继续学习，因为它特别超值！

初步学完以后需要保持身体对水的感觉，长时间不下水肌肉记忆就会消退，时间久了，也许早就忘记了这项技能，就容易出现常见的“每年都在学游泳”的现象！

坚持学习游泳，继续巩固动作、学习新泳姿建立起身体和运动技术的长期练习。

长期学习游泳，对学会生存技能有巨大的帮助。

儿童长期坚持游泳的好处

长期学习游泳，对学会生存技能有巨大的帮助

理由一

初步学习游泳练习的时间太短，孩子可以在深水区游完一定的距离。但这样的距离对于意外在自然水域落水自救远远不够。孩子需要时间来提高体能，进一步提高游泳技术的效率，来实现自救。

理由二

如果长期学习游泳，由于孩子已经学会了游泳，教练的教学内容可以加进很多高级的水性练习。很多孩子在短短的10-15天学会的游泳，是以漂浮为技能核心进行教学的，孩子没有学过如何通过游泳技术控制沉浮。

教练们对“学会”有句行话，漂得起来，沉得下去。意外落水被水流冲击没入水中的时候，如果不会沉浮的水性技能，依然无法自救。

长期学习游泳，促进身高发育。

理由一

长期坚持学游泳可以在教练的帮助下解锁更多泳姿第一，多学会两种泳姿有助于孩子培养终身体育的爱好第二，新的泳姿可以动员和锻炼更多不同的肌肉，锻炼效果更好。

理由二

通过体育锻炼提高身体素质是一个量变到质变的过程，对于儿童来说，游泳还有利于儿童潜能和情商的提升。适当的游泳会让儿童养成定时睡觉的习惯，性格也会比同龄的儿童更开朗一些。

儿童几岁游泳比较好

小孩子学习游泳的最佳时间因个体差异而有所不同，但通常来说，4-5岁是比较适宜的时间段。在这个年龄段，孩子已经有了较好的身体协调性和水性，能够逐渐适应水中环境并学会游泳技能。同时，这个年龄段的孩子还有较高的学习能力和好奇心，能够快速掌握游泳技巧，并且很容易保持兴趣。

当然，每个孩子的发展情况都不同，有些孩子可能在更早的时候就可以开始接触水中环境，而有些孩子可能需要等到更成熟的年龄才能开始学习游泳。此外，孩子的性格、体质、健康状况等因素也需要考虑。

不管什么时候开始学习游泳，都需要注意安全和适度。在教孩子学游泳时，应该选择安全的游泳场所和专业的游泳教练，同时要让孩子在家长或其他成年人的陪伴下进行游泳。