如何改掉孩子上课走神的毛病-尊龙官方网站
孩子上课的时候总会走神、发呆,不认真听课自己玩自己的,甚至在课堂上睡大觉,这种情况的发生和孩子不喜欢学习以及孩子注意力不足有关。家长可以通过培养孩子的学习兴趣,提升孩子的注意力改变孩子的做法。
如何改掉孩子上课走神的毛病
1、培养学习兴趣
孩子学习兴趣的培养至关重要,如果孩子缺乏学习兴趣,那么在上课时他自然是走神的,不愿意跟着老师的节奏走,家长应该及时加以引导,让他懂得“学有所用”的重要性,通过具体的知识运用来激发他的学习兴趣。
2、锻炼自制力
孩子的自制力是需要从小培养的,不仅仅是学习,生活中的很多事情,都可以看出孩子有没有自制力,比如练习舞蹈、锻炼身体、完成自己拟定的计划等,家长可以循序渐进的进行引导,开始可以让孩子短时间的完成计划任务,慢慢的给他加大难度。
3、安静的学习环境
在孩子学习或做作业的时候,给孩子营造一个舒适、安静的学习环境。可以固定给孩子安排一个学习桌,学习的地方一定要干净整洁,把与学习无关的玩具等都收起来,避免孩子分心。父母也要注意在孩子做作业的时候不要在旁边玩手机、看电视或者大声说话,不做孩子的干扰源。
4、合理安排时间
合理的安排时间既能让孩子明白时间观念,又能提高孩子注意力。家长可以和孩子一起制定学习计划,安排学习时间。一般孩子的注意力在15分钟左右,学习时间过长孩子就容易走神,所以孩子做作业累了就让他休息一会儿再写,才能有效的提高学习质量。
5、注意劳逸结合
有的孩子之所以上课容易走神,可能是他们平常大部分时间都在学习,根本没有时间去做自己感兴趣的事情,家长一定要合理安排孩子的时间,每天除了学习做作业之外,应该给孩子足够的休息时间,比如看一会儿电视,陪孩子读绘本,陪孩子游戏运动等,只有劳逸结合了,孩子才会有更多的精力投入到学习之中。
孩子上课发呆走神怎么回事
1、个体差异
孩子的性格特征受遗传影响,有的孩子活泼好动,兴趣广泛,做事常有始无终;而另外一些孩子则很有耐心,兴趣专一,喜欢安静。
2、睡眠不足
睡眠不足也会导致精神状况较差,注意力不够集中,以至于出现走神状态。有时候只是感觉到一点点疲乏,想要闭上眼休息一下,结果就在老师的“催眠”之下完全地睡着了。
3、不良的教育模式
这主要是由于父母不适当的或过高的期望值所引起的,使孩子的思想过度紧张,导致孩子厌学,主要表现为上课走神或打瞌睡。
4、不喜欢的课就不听
孩子有孩子的兴趣,一些孩子总是凭借兴趣所在来选择性地听课,不喜欢的课就用其他事情来打发时间,再加上老师讲课的内容和方式不够生动,孩子的注意力更是无法放到听课上面来。
怎么提高孩子的注意力
1、将大任务变成小任务
对低年龄的孩子来说,独立完成“大而泛”的任务是很难坚持的事。比如“去收拾一下你的玩具”,一定不如“把你的机器人放进柜子,把书放到架子上”来得容易完成。因此,家长要根据孩子的特点来制定具体的小任务。
2、一次只做一件事
孩子的注意力有限,如果同时做很多事情,肯定会混乱。最好是一件事情做完再做另一件事,这样孩子的注意力才能够集中。引导孩子制定时间表
让孩子根据自己的情况制定完成任务的时间表,规划时间的时候要有完成任务的时间,也要有玩的时间。
这一做法的好处是:引导孩子思考有多少事情需要做,什么时候该学习,以及每完成一个任务需要花多长时间,这反过来有助于提高孩子在完成具体任务时的专注力。
3、了解孩子适合的学习方式和环境
每个孩子适合的学习方法不同,因此想要提升孩子的专注力,需要先了解究竟适合什么样的学习方式。每个孩子都有不同的适合自己的学习方式。家长可以认真观察孩子的特点,让孩子做不同的尝试,找到自己最舒服,最有效的学习方式。
4、尽量不要让孩子玩电子产品
孩子时常玩手机、看电视虽然说不会使孩子注意力不集中,但是孩子习惯了玩这些东西,时间久了就静不下心来,时常想着玩。
5、一次只做一件事
孩子的注意力有限,如果同时做很多事情,肯定会混乱。最好是一件事情做完再做另一件事,这样孩子的注意力才能够集中。
多加锻炼
让孩子锻炼一些精细的动作或者是让孩子扎马步,让孩子坚持不动,让孩子有好的自控能力,能够集中精神、集中注意力。