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孩子注意力不集中的表现-尊龙官方网站

时间:2022-10-24 13:16类型:高中阅读数:1220

孩子注意力不集中,在学习或者做事的时候,精神不能高度集中,这很影响孩子做事的效率,长期下去,孩子会养成这个坏习惯,有的甚至会养成拖延的习惯,这对孩子成长来说是非常不利的,孩子注意力不集中的表现都有哪些呢?

孩子注意力不集中的表现

孩子注意力不足,主要表现在从事某项活动时,需要缓慢的准备期,或者特别容易受到环境变化的影响。

比如上课时与写作业时,很难进入状态。孩子通常会做很多其实无关紧要的事,来拖延时间。

也有的孩子在进入状态后,哪怕是楼下一只猫叫,都会将他的注意力完全吸引,从而放下手中正在进行的事情。

如果孩子有以上的情况,那么注意力便是不太集中了。它是一个很小的缺点,但会使孩子很难静下心来完成任何一件事,久而久之便会影响学业,乃至形成不良的习惯。

通常我们所说的专注力或是注意力,是指“一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态”。

专注力的不足,要区分为两种情况,一种是孩子对被迫需要完成的事,显得专注力不足;另一种是孩子对于自己主动且喜爱的事,显得专注力不足。

前者只是孩子正常的习惯,稍加提醒便可。而后者则是急需家长干预,且需要尽力修正的问题。

孩子注意力不集中怎么办

1.营造安静的学习环境

在孩子学习的时候,家长要为孩子营造一个干净的环境,写字台上与学习没有关系的物品最好都收起来。在孩子学习的时候,家长不要大声的说话,也不要看电视,以免干扰孩子。在孩子学习的时候,家长也不要因为检查作业,而随意打断孩子的学习思路,这会导致孩子注意力不集中。

2.不要过度要求孩子

孩子注意力不集中时,对不同年龄段的处理方式会不同,家长可投入一定精力进行规范的引导训练,切勿过度要求其达到某一个目标,以免增加孩子的心理负担。

3.不要破坏孩子的注意力

孩子注意力不集中,这可能是在从小到大,你对他的养育过程中,对孩子的注意力破坏了导致的。孩子在玩耍的时候,不要总是打断他,不要总是去叫他,一会儿让他喝水,一会让他吃水果。孩子的专注力是可以培养的。专注力高,孩子的注意力就会集中。在玩玩具,孩子在做某一件事情的时候,请不要频频打断他,让孩子自己研究,自己来提高自己的专注力,集中他的注意力。

孩子注意力不集中的表现,大家要多多观察,在日常生活中,家长要有意训练孩子的注意力,做好督促,不要破坏孩子的注意力。

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