初中生沉迷手机的解决方法-尊龙官方网站

初中学习阶段是孩子比较重要的时期，但是在这一时期很多孩子都迷上了手机游戏，导致成绩下滑，养成不良的生活习惯。家长一定要及时采取措施，帮助孩子走出手机游戏的漩涡。

初中生沉迷手机的解决方法

1、严格控制孩子玩手机的时间。家长可以在不没收孩子手机的情况下，控制孩子玩手机的时间，只需在家长端设置玩手机的时间段，比如周一到周五，上课期间不允许玩，只有放学后可以玩两个小时，周末可以玩四个小时，上午两小时，下午两个小时，超过设定的时间就会自动锁屏，无法打开。

2、家长可以控制孩子玩手机的内容。完全禁止孩子玩手机是不现实的。我们都知道，孩子沉迷的不是手机，而是手机里面的内容，比如你给孩子一个老人机，他肯定不会沉迷，所以要彻底地解决孩子沉迷手机问题，就需要控制孩子手机里面的内容。

3、给孩子制定严格的学习计划。根据学科安排，制定详细的学习计划和短期提分目标，用学习充实生活，如不遵守自行惩罚，提升抵御诱惑的能力。

4、关于手机的配备和使用管理权利明晰，必须要明明白白。孩子手机是家庭财产的一部分，是父母辛苦挣钱才买来的，孩子只有临时使用权，并没有实际拥有的物权。父母要分别说出自己使用手机的规则和管理方法，而后再提到孩子手机，他现在需要交出手机，收缴他对手机的物权。

现在手机变得普遍化，所以孩子接触手机的机会也变得越来越多。但是我们应该知道手机具有两面性，一方面如果孩子能够合理的去使用手机，可以接触到现实生活中接触不到的东西，从而开阔孩子的视野，让孩子可以学的更多知识；另一方面如果孩子过度的使用手机，会使孩子的学习时间变得很少，严重的会影响孩子的学习成绩。

初中孩子沉迷手机的解决方法

1、要用正确的方法和孩子沟通交流。家长要用正确的方式和孩子进行沟通，而不能因为玩游戏就打骂训斥，讽刺挖苦孩子，这样做只会激化矛盾。作为家长一定要知道孩子进入初中和高中以后逐渐有自己的思想，对很多事情孩子开始有了自己的想法，这个时候家长需要用耐心和正确的方法疏导沟通，而不是高高在上对孩子训斥打骂、讽刺挖苦，父母这样做只会让孩子越来越反感，越来越不愿意和父母说话，最后严重激化了父母与孩子之间的矛盾。

2、家长要让孩子知道中考的重要性。只有孩子深刻的知道中考的重要性，知道中考只给一次机会，一旦中考失败不允许复读，不允许留级然后他们才会学习态度端正，不会沉迷于手机之中。而那些沉迷手机学习成绩差的孩子，根本没有意识到中考一旦失败所带来的严重后果，所以他们贪图玩乐沉迷手机，沉迷游戏无法自拔！为了解决这个问题，为了能够让每一个初中生都能意识到中考的重要性。

3、合理规划玩手机的时间。家长要合理的规划孩子接触智能手机的时间，以保障让孩子能够在周一到周五静下心来把注意力集中在学习上！当然智能手机的出现改变着我们每一个人的思维和行为，改变着我们的工作和生活方式，所以家长也不能让孩子纯粹一下子也不能接触智能手机，同时孩子也需要劳逸结合，在手机中获取知识，开拓视野，放松大脑，但是一定要进行合理的规划。

4、控制玩手机的内容。孩子沉迷的不是手机，而是手机里面的内容，所以要彻底地解决孩子沉迷手机问题，就需要控制孩子手机里面的内容。家长可以通过软件使用控制和网址屏蔽功能，全方位地控制孩子手机里的内容。比如孩子喜欢玩游戏，家长就可以禁止孩子打开游戏软件，如果孩子喜欢看网页小说，家长就可以禁止孩子访问这个小说网站。为了方便，家长可以一键禁止所有的游戏软件，一键禁止访问一些不健康的网页。

正在上学的孩子心智处于发育期，手机对于这个阶段的孩子来说，是一把双刃剑，既有有利的一面，也有有害的一面。对于孩子玩手机的影响和危害，家长需要有正确的认知，并正确的控制孩子玩手机的时间，让孩子能够合理的玩手机。

对沉迷手机的建议和解决方法

1.给孩子合理安排时间

很多父母为了让孩子的学习成绩变好，时刻都在盯着孩子看书，写作业，这样一来就会有很多时候不但不会让孩子学习成绩进步，反而给孩子太多压力，久而久之产生叛逆心理，便会更加疯狂的玩手机。父母在平时不要对孩子过于严格，一定要让孩子劳逸结合，合理安排时间。

2.控制孩子玩手机时间

很多孩子拿着父母的手机玩游戏上网，一玩就是半天甚至是一天，这样对于孩子是极为不好的，会依赖于每天玩手机，不做一些别的事情。比如说和小伙伴一起玩耍写作业等，孩子在玩手机的时候父母一定要严格规定时间，并且必须要严格执行。

社会的大环境决定了手机的重要性，现在人们的生活很多时候都是离不开手机的。手机也具有一定的吸引力，成年人对于手机很多时候都拦不住这种吸引力，更何况是孩子，很多家庭中孩子沉迷手机的现象也屡见不鲜。面对孩子沉迷手机的情况，需要家长用正确的方式引导孩子，让孩子能够在面对手机时，多一点抵抗力。

沉迷手机的解决方法

1.设置合理的时间限制

父母可以与孩子达成协议，规定一天内使用手机的时间限制，可以根据孩子的年龄和个性进行灵活调整。

2.培养其他兴趣爱好

鼓励孩子参加体育活动、阅读、音乐或其他娱乐活动，让孩子多接触不同领域的知识和技能，从而减少对手机的依赖。

高中是孩子人生中重要阶段，也是学习冲刺阶段，同时孩子也处在生长叛逆期，如果出现玩手机等现象，家长的处理方法也尤其重要，下面来看看高中孩子沉迷手机的解决方法吧。

高中孩子沉迷手机的解决方法

1、明确用途，严格控制娱乐时间

软件，游戏类不能装，聊天类少装，学习类软件装，但要控制好时间，拒绝孩子以学习为由地长时间玩手机。

2、引导孩子合理使用手机，进行有效地沟通，允许但不放任，有句话特别适合，有条件地妥协，这是谈判学中经常要用到的，建议家长去学学谈判学。和孩子讲清利害关系，消除抵触情绪，培养孩子的自控能力。

3、无规矩不成方圆，明确手机的使用时间和使用范围。和孩子一起计划。并且可以打趣和孩子说，这是我们之间的合约额，你要是违反了，自己挑怎么处罚自己额。规则一起制定，单方面的建立规则和处罚机制，可能效果不好。

初中生叛逆期玩手机，家长要及时引导，不要等当孩子已经沉迷于游戏，且成绩一落千丈时，家长才感觉到棘手，那就可能真有点晚了。那么，初中生叛逆期沉迷手机怎么办呢？

初中生叛逆期沉迷手机怎么办

初中生正值容易叛逆时期，跟他说话交谈得特别注意方式方法。我儿子也是个初一学生，我发现对于这个年龄的孩子，讲道理基本收效甚微，或者说你给他讲道理，他根本听不进去，我经常是说得把自己都感动了，却发现他根本无动于衷。

所以玩手机这个事情，首先你得拿出强硬坚决的态度，让他知道没有余地退让。然后在时间上限制，慢慢缩短玩手机时间，在孩子没有手机玩而情绪暴躁失控时，给他找到发泄的方式，比如出去跑步，和同学约打球等等，运动是最能释放压力的方式。

再在学习上陪伴孩子，比如，陪孩子看书，陪孩子作业，让他知道你重视他的学习，重视他的未来，嘴上说不如行动上的支持来的效果好，你自己也可以给自己一些学习计划，和孩子共同进步，榜样的力量是无穷的！

我儿子小学时候也玩游戏痴迷，不让他玩就跟变了一个人一样，特别暴躁，后来也是慢慢帮他找到别的娱乐方式，慢慢陪伴，他自己现在有克制能力了，发现除了游戏，也有很多别的能让他感兴趣的东西，现在有空就爱跟同龄人打篮球，聊天，静下来时画画，吹笛子，这样也很快乐。其实快乐起来也很简单！

初中生沉迷手机，最好的办法就是釜底抽薪，让他碰不到手机。作为家长，在这个时候不能跟孩子动怒发火的，手机可以玩的，包括有时间限度的一天保持玩一个小时手机就可以了。

初中生沉迷手机没有自控能力怎么办

家长和老师要正确引导孩子使用手机，让他们认识到手机不仅是一种娱乐工具，也是一种学习工具，引导孩子通过手机阅读书籍、搜索资料等，增加他们对手机的认知。

家长和老师应该制定合理的使用规则，比如每天限制手机使用时间，限制使用场所等，营造健康的家庭氛围，让孩子更加健康地成长。

可以多为孩子提供一些与手机无关的活动，比如户外运动、亲子游戏等，使孩子多接触到现实生活中的事物，从而减少对手机的依赖。

孩子玩手机的原因是什么