面临初三中考的孩子我们将怎样和他沟通-尊龙官方网站

中考的重要性丝毫不亚于高考，如果孩子考不上一个高中，那更别谈如何考入一个好的大学了。但是在这个阶段，孩子的压力也是非常大的，所以家长一定要谨言慎行，与孩子沟通时，也要注意方法和技巧。

面临初三中考的孩子我们将怎样和他沟通

1、给予孩子认可感。交流的第一步要给予孩子要有认可感。不仅仅是在进步才表扬一下，特别是在成绩不好的时候，才应该要在生活上去表扬孩子。这样孩子会觉得生活很有乐趣，把孩子在学习上出现的问题放到生活中解决。

2、不让自己的关心泛滥。中考一步步逼近了，紧张的不仅仅是孩子，父母们也是心急如焚。不由得和孩子一起紧张了。相关机构进行的调查结果表明，孩子在学习中所面临的真正压力是来自关心自己，呵护自己的父母。

孩子在群体中经常处于比较之中，但是这样的比较会让孩子承受着巨大的心理压力。但是在学校里，孩子不能释放自己的负面情绪，不能表现出自己的紧张。只有回到家里，他很需要安静。

父母此时要控制自己的“关心”，让孩子独立思考，拥有休息的时间和空间。对孩子的一些感情不必反应过度紧张，甚至可以为孩子独自创造一个“能哭”的机会，来排解他们心中的紧张和压力。

孩子面临中考压力很大，家长要帮助孩子做好情绪的调整，我们知道面对中考这么重要的考试，机会只有一次，但是心态的好坏，对考试成功的几率很重要，家长要教育孩子学会放松心情，以全新的面貌来应对中考。

孩子面临中考压力很大怎样调整

1、给予支持：家长应该在孩子中考期间给予孩子足够的支持，包括情感上和物质上。情感上的支持包括鼓励、赞扬和理解，物质上的支持包括为孩子提供好的学习环境、合理的饮食和睡眠等。

2、帮助缓解压力：家长可以通过一些方式帮助孩子缓解中考压力，如陪孩子放松心情、适当减轻课业负担、帮助孩子寻找自己的爱好等。这些方法可以让孩子在中考前保持良好的心态和状态。

3、防止过分关注孩子：中考期间，一些家长对孩子的关注度太高了。他们去给孩子们泡了一杯热牛奶，然后给了他们一块西瓜。一些家长甚至和孩子一起读书。这种对孩子的过分关爱，给孩子造成了压力，心想，如果我考试不及格，我怎么值得父母对我的关心。

4、学会调节情绪：面对孩子的中考，家长紧张焦虑是正常的。没有必要过度紧张和担心。当孩子烦躁时，听听音乐放松一下，简单地和朋友交谈，不要询问他们所学的科目。适当的休息可以促进学习。当父母紧张焦虑的时候，想想他们能做些什么，比如打扫家里，让环境舒服些来调整自己的心情。

孩子初三不想上学，建议家长好好和孩子沟通下，初三马上就要迎来中考了，不能提前放弃自己，让孩子对自己充满信心，就需要我们在平时多关注孩子的学习情况，及时送上肯定和鼓励，让孩子感觉我们在支持着他，慢慢地孩子就会越来越好。

孩子初三不想上学怎么办该怎样沟通

1、首先要激发学生的学习兴趣，激发出他内在学习的动力，比如说可以跟学生来探讨他的兴趣爱好，将来的理想志愿等等。另外可以降低对于学生的期待，适当的降低不要给予学生过高的期待，让他们感觉到压力，感觉到永远达不到老师和家长对他们的期待，从而产生了厌学的心理。

2、鼓励孩子。帮助初三的学生按计划执行计划。当孩子在学习过程中取得一点进步时，要及时给予鼓励和认可。作为父母，您还应该学习如何与孩子沟通。在学习中，不仅可以提高自己的教育知识，还可以和孩子建立良好的亲子关系，让家庭更加和睦。

3、家长可以和孩子进行适当的沟通交流，不要给孩子太大的学习上的压力，要帮助孩子去适应初三的学习生活，让孩子能够在学习上有积极性和主动性，不要以一种强迫式的行为去强迫孩子去学习，这样会影响孩子在学习上的兴趣的，不利于初三孩子去主动学习。

4、初三孩子家长也可以和孩子老师多多进行意见上的交流，可以和老师进行沟通，向老师征求一些意见和建议，毕竟老师是最了解孩子的学习情况的，家长可以通过和老师的交流沟通掌握初三孩子学习上的情况，以便于适当去解决孩子的厌学情况，帮助孩子去更好地学习，提高孩子学习上的兴趣。

面临中考，家长看到孩子很紧张，我们要能给予孩子支持和鼓励，做好心理疏导，让孩子不要过度焦虑，正确认识中考，告诉孩子我们压力太大心态不好的话，是会影响到考试的成绩的，孩子就会尽力克制自己的心情，告诉孩子事情没发生之前，不要瞎想，做好自己就好。

面临中考孩子心理怎样疏导

1、给予支持和鼓励。家长要时刻关注孩子的情绪变化，给予他们积极的支持和鼓励，让他们感受到家人的支持和关爱。

2、帮助孩子制定学习计划。家长可以和孩子一起制定学习计划，让孩子有目标和方向，减少焦虑和迷茫。

3、培养孩子的自信心。家长可以通过鼓励孩子多参加活动、多交朋友等方式，培养孩子的自信心，让他们更加自信地面对中考。

4、帮助孩子放松心情。家长可以帮助孩子放松心情，比如一起做运动、听音乐、看电影等，让孩子的心情得到缓解。

很多家长反映孩子初三了成绩还是起伏不定，眼看马上就要中考了，孩子虽然努力但成绩依然下滑，家里人多说几句，孩子就表现叛逆顶嘴，家长也是看在眼里，急在心里，不知道如何跟孩子开展有效沟通。

初三孩子成绩下滑了家长怎样和孩子沟通

1、积极沟通，耐心引导。初三孩子成绩下滑，家长的沟通和鼓励非常重要，不能对孩子过于严厉，要采取一种民主、宽容的方式对待，不增加孩子额外的压力，及时关注孩子的上课状态和内心真实想法，了解孩子厌学的原因。

同时也要注意让孩子规律生活、劳逸结合，家长可以适当运动和放松，这样不仅可以缓解压力大的问题，也可以让孩子拥有好的睡眠，拥有饱满的精神状态。

2、抓住重点，查缺补漏。初三孩子毕竟还小，有些还不明白升学对于自身成长道路的重要性，家长们要清楚地让孩子认识到这一点，这样孩子自身才有动力。

快要到初三下半期的这段时间，家长们要做的就是让孩子对自身的情况做一个梳理，查缺补漏，对自身薄弱的科目再多下一些功夫，这时候还有时间补救。同时也要巩固自己的优势科目，发挥自己的特长，尽可能的在考试中多占一些优势。

在漫长的备考过程中，为了能够考出好成绩，孩子和家长都在做着各自的努力，千万不要陷入焦虑的怪圈，成绩也只是孩子人生的一小部分。

中考的难度比初三期末考试难吗

中考试题难度比平时期末考试难度要小得多。

中考试题与期考试题相比，更标准、更科学、更规范。

一般，各省市对每年的中考会下发一个“考试大纲"，它不仅对考生的学业复习具有重要指导作用，而且对中考试题的题型、考核内容及难易度有明确规定。拿难易度来讲，中考试题的难度系数规定不高于0.7，也就是说，70%的考生能顺利完成。而易、中、难比例为6:3:1，也就是说，较难题占分比不超过10%。

而平时期考，试题没统一标准，随意性较大。老师为提升学生学习水平，往往会有意提高难度。

高考对于孩子来讲是具有里程碑意义的考试，孩子出现压力大，紧张情绪也是情有可原的。当家长发现孩子有这种情况的时候，一定要及时帮助孩子排解压力。

孩子面临高考压力大父母要怎样开导

1、家长要做孩子的倾听者。家长要适当引导孩子把心中的压力倾诉出来，家长作为忠实的听众，倾听孩子的想法，接纳孩子的不良情绪，像海绵吸水一样，把孩子压抑在心中的不良情绪全部吸收，减轻孩子的心理压力。

2、做孩子最坚强的支持者。孩子在遇到压力和挑战的时候，如果能够主动与您沟通，这说明作为家长，已经和孩子在情感上建立起了支持性的关系。这是非常重要的，对孩子来讲也是非常有作用的。有了家人的支持，孩子心中就有被爱、被支持的感觉，就容易放松下来，心理就有了弹性，抗压能力就强。

3、有效帮助孩子缓解压力。高三的孩子，不管是成绩好的还是不好的，压力都非常的大。重压之下就会产生脾气暴躁，失眠、吵架、女生甚至爱哭泣等等。这个时候父母一定要重视，并且帮助孩子缓解压力。

4、认真和孩子沟通。在孩子心理压力特别大的时候，家长第一时间应该与孩子进行深度沟通，并告诉孩子只是跟平时的考试一样，不要太过于有压力，让孩子用平时的方式去对待，如果孩子心中有需求或者问题，家长也可以通过沟通的方式为孩子解决。