初中孩子上课坐不住原因-尊龙官方网站

不少家长都有类似的困惑，课堂上孩子总是会有各种小动作，或左顾右盼、东张西望，总之，他们的注意力很难集中，就是注意力集中了，维持的时间也很短。要知道，课堂是孩子汲取知识的主要来源途径，课堂上走神坐不住会严重影响孩子的学习效率。那么，初中孩子上课坐不住原因？初中孩子上课坐不住怎么办？

初中孩子上课坐不住原因

1.学习枯燥

孩子都喜欢好玩的有兴趣的，学习不仅需要动脑而且枯燥，上课枯燥乏味孩子，孩子自然不喜欢学习，上课乱动乱说话就会让孩子找到另一种解闷的方式，这时就需要家长培养孩子的学习兴趣来纠正孩子上课坐不住的情况。

2.注意力能力时间短

孩子都有自己的注意力时间，有的孩子注意力时间只有十几分钟，过了孩子自己的注意力时间之后，孩子的就会分心分神，心思就不会再回到注意力集中的状态，不能专心学习就会注意力不集中，然后坐不住乱动。

初中阶段，是孩子学习生涯中的重要阶段，这个阶段孩子面临着较大的学习压力，很多孩子学习争分夺秒，有的甚至挤压休息时间来学习，这就造成有些孩子课堂瞌睡，听课效率低下，面对孩子瞌睡，家长要找到背后原因，调整孩子生活习惯，提高孩子的专注力。

上初中的孩子上课总是瞌睡原因

1.睡眠质量差：有的学生，睡眠未能完成一个周期，睡的时间太长或者太短，都会影响自己的状态。如果在临睡前，同学们养成玩手机的习惯，也会影响自己的睡眠质量。

2.对上课的内容不感兴趣：学生对老师所讲的知识不感兴趣时，无法激发大脑皮层的兴奋度，从而容易出现昏昏欲睡的情况。

3.身体疲劳：如果中学生参与了大量的体育活动或者进行了高强度的学习，他们可能会感到身体疲惫，这也可能导致他们在课堂上打瞌睡。

4.老师讲课枯燥：除了学生自身原因以外，老师也是影响学生听课效果的一个原因。部分老师上课照本宣科，老师授课方式枯燥无味，不能吸引学生兴趣。再加上学生听不懂，索性放弃听课，在课堂上补觉。

孩子上课东瞅瞅西看看，摸摸笔，动动课本，小动作超多，坐不住，这似乎是每个孩子的通病，尤其是低龄的孩子们，不光是男孩子，很多女孩子也是这样，这种行为让家长很是头痛。

孩子上课坐不住怎么办

1、给孩子讲故事

父母讲故事也是一个培养孩子注意力地好办法，但是父母要注意地是，讲故事地时候父母要与孩子互动，让孩子通过主动地思考去构建故事里地画面，这样才能很好地锻炼孩子主动地注意力，而不是让孩子在那里被动地听故事，不让孩子问问题。

2、训练孩子的注意力

为了减少孩子的好动，父母要有意识地训练孩子的注意力，让孩子学会在安静的环境中做事。

初中阶段是孩子学习的重要时期，一旦出现上课走神的情况，孩子就会跟不上老师的节奏，导致孩子学习成绩下降。初中孩子上课走神的事情是最令家长头疼问题，家长要观察孩子走神的原因，帮助孩子解决问题，助力初中阶段孩子的成长和学习。

初中孩子上课走神什么原因

1.学习压力过大

初中阶段是学业压力较大的阶段，孩子可能由于过于紧张而难以集中注意力。

2.睡眠不足

缺乏足够的睡眠会影响孩子的注意力和集中精力的能力，在上课时容易走神。

好动好玩是孩子的天性，孩子在课堂上坐不住是常见现象，他们可能对卡糖内容不感兴趣，亦或是被外界事物吸引，家长平时要助理培养孩子的专注力，给孩子足够的休息时间，让孩子有充足的的经历在课上学习。

孩子好动上课坐不住怎么办

1.提供一个有趣且互动性强的学习环境，例如使用教具、游戏等，激发孩子的学习兴趣。

2.分解学习任务，将较长的学习时间分成多个小段，每段时间之后给予孩子适当的休息时间，以减轻孩子的压力和疲劳感。

3.鼓励孩子参与体育活动或其他户外活动，以释放过剩的能量，提高孩子的专注力。

4.培养小孩的注意力，注意力是需要训练的，可以通过一些注意力训练游戏和活动来帮助小孩提高注意力。例如，让小孩在规定时间内完成一些任务，或者让小孩参加一些专注力训练课程。

有些家长总是能听到老师的反映，说孩子上课的时候总是坐不住，不是上课说话就是做小动作，不管怎么说教就是不愿意，面对这样的情况，家长一定要保持冷静，采取正确的措施引导孩子。

上课坐不住的孩子怎么办

1、孩子们经常很难集中注意力，但是当他们面对一个他们认为具有挑战性的任务时，小孩子的好胜心会促使孩子尝试去完成。家长可以适当的给孩子设置一些小任务，比如规定时间内完成学习任务，让孩子把注意力集中在完成任务上，而不是觉得学习是无聊的。

当孩子完成任务时，要及时给孩子鼓励，如口头表扬、亲吻，或者一些孩子感兴趣的小奖品。通过这样的长期训练，能够大大提高孩子的注意力，减少上课坐不住的现象。

2、可以培养孩子做运动或者是陪伴孩子去做提高注意力的游戏，比如可以陪伴着孩子一起打羽毛球、打乒乓球、游泳、跑步、玩拼图、堆积木，这些方法都可以让孩子有兴趣去做，而且逐渐的提高孩子注意力的时间。

3、当老师告诉你孩子上课不专心听讲、做作业拖拉时，要尽量减少对孩子的唠叨和训斥，可以给孩子买一个沙漏，教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

有很多孩子在上课的时候，总是控制不住自己，静不下心来，不是东摸摸就是西碰碰，面对孩子上课坐不住好动的情况，家长也采取过措施，但是效果都不是很好，身为家长一定要找到合适的教育方法，只有这样才能帮助孩子。

孩子上课坐不住好动怎么办

1、多训练孩子的注意力。为了减少孩子的好动，父母要有意识地训练孩子的注意力，让孩子学会在安静的环境中做事。让孩子做自己喜欢的事，比如画画、阅读、运动等。一开始时间控制在10分钟左右，再逐渐加长时间。平时多带孩子去博物馆等比较安静的地方，让孩子学会在安静的氛围中集中注意力。

2、制定任务，奖惩分明。孩子们经常很难集中注意力，但是当他们面对一个他们认为具有挑战性的任务时，小孩子的好胜心会促使孩子尝试去完成。家长可以适当的给孩子设置一些小任务，比如规定时间内完成学习任务，让孩子把注意力集中在完成任务上，而不是觉得学习是无聊的。

当孩子完成任务时，要及时给孩子鼓励，如口头表扬、亲吻，或者一些孩子感兴趣的小奖品。通过这样的长期训练，能够大大提高孩子的注意力，减少上课坐不住的现象。

3、注意观察了解孩子平时的表现，如果今天孩子有一节课没有做小动作，安静的上完了一节课，家长要及时夸奖鼓励孩子，“你今天做的非常棒，整节数学课都在认真听老师讲课。”