12岁的孩子专注力不好怎么办-尊龙官方网站

孩子专注力不好是困扰很多家长的问题，典型表现为上课听讲不认真，做作业拖拉，心不在焉等。孩子专注力不好，经过后期训练是可以改变的，这就需要家长为孩子制定良好的学习计划，鼓励孩子多运动，为孩子创造有序的学习环境。

12岁的孩子专注力不好怎么办

1.创建一个有序的学习环境，为孩子提供一个安静和干净的学习环境。这个环境应该尽可能地没有干扰。

2.制定一个日程表，帮助孩子通过制定一个日程表来规划他们的学习和活动时间。这将有助于孩子更好地组织他们的时间，提高他们的注意力。

3.鼓励孩子参加体育活动，参加体育活动可以帮助孩子释放精力，并提高他们的注意力和集中力。

4.鼓励运动，适当的运动有助于促进孩子的注意力和集中精力能力，例如，户外运动、跑步、瑜伽等。

十二岁的孩子，正处于小学和初中这个阶段，孩子有很多习惯还没有养成，很可能会出现不爱读书的情况。当家长面对这种情况的时候，一定要及时采取措施，帮助孩子走出这种厌学情绪。

12岁的孩子不爱读书怎么办

1、多和孩子进行沟通，问问孩子为什么不去读书，这是症结所在，但是态度要诚恳，不要带有家长式的武断，可能孩子不会告诉你，这个时候就不要追问了，你追问反而会激怒他，你最好从他的朋友和老师那里弄明白从自身找原因。

2、培养良好的学习习惯，厌学是一个多种因素叠加的结果，其中，学习感到力不从心，时常陷入一种混乱感中，是重要原因。没有良好的学习习惯，不能按时完成作业、及时消化新知，问题积累起来，最终定会沉重到无力解决。培养学生良好的学习习惯，循序渐进地完成学习任务，学生能感知到自己的进步，就不容易厌学。

3、帮助孩子制定学习规划，孩子玩起来会忘乎所以，所以约束力不够，制定好的学习计划，开始对孩子要求不要太高。可以一步来。只要孩子。先做完一部分作业，在看电视或玩，然后逐步提高要求有一个接受过程。

4、家里要布置有书的环境。其实每个家庭都应该必备一些书籍，买书相对于给孩子买高档的玩具，高价的学习班兴趣班，应该是每个家庭都可以负担的起的一笔支出。这些书不需要华丽的包装，即使简陋的出租屋，都可以放下一些书本在家里面。一个简易的小架子，书桌上摆放整齐再或者一个干净的纸箱就可以容纳。

在孩子的学习道路上，会有很多孩子产生厌学的想法，造成孩子厌学的原因也有很多，家长应予以重视。那么，家长该如何调整孩子厌学的情绪呢？该如何让孩子爱上学习呢？

12岁孩子不爱上学怎么办

1、找出原因。12岁产生不想上学这样的念头，大多背后都是有着诸多原因的。例如有的是因为和同学相处不够融洽，有的则是成绩不理想故而对学习丧失信心，所以首先你需要做的就是找出孩子厌学的原因，因为只有找出原因才能去解决问题。

2、对症下药。如果你找到了不想上学的原因，那么接下来要做的就是去解决问题。比如说孩子是因为跟同学相处不融洽，导致产生了不想上学的念头，那么可以思考一下平时与人相处的时候，有没有做的不好或者不对的地方，如果有就改正，如果没有那么就无需如此介意同学对孩子的看法和态度。

3、将孩子特长与学习兴趣结合起来。家长可以将孩子的特长与学习兴趣结合起来，其实特长与学习并不矛盾。众多事实表明，有特长的学生，他的学习一般也不错，因为它们可以相互影响。由于有特长、有兴趣，他们会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习方面来，从而相得益彰。

4、让孩子体会优秀，拥有成就感。家长可以在家里设立一片荣誉墙，将孩子取得的成就都展现在墙上，比如考试考得很好，帮助父母做了家务，在外做了好事等等，都是值得赞扬的事情。通过这样的记录方式展现在墙上，帮助孩子挖掘自身的闪光点，让他拥有成就感。

孩子十二岁，正是难管教的时候，这个时候很多孩子会出现不想上学的情况，身为家长要保持冷静，采取正确的措施引导孩子，否则孩子的情况只会越来越糟糕，从而影响孩子的学习成绩。

12岁孩子不愿意上学怎么办

1、创造一个良好的学习环境，学习本身就是一件枯燥的事情，如果给孩子营造一个丰富的文化和体育活动的生活氛围，让丰富他们的生活，就会更容易投入精力到学习中。

2、由于心理因素孩子厌学，可鼓励孩子和其他小朋友、老师进行互动。因为每一个学生都有交往、尊重、被认可的精神需要。如果一个学生能经常得到教师、同学的肯定和尊重，就会使孩子感到集体环境的温暖而产生归属感和安全感，其身心能得到健康的发展。

3、不要被孩子的脾气所要挟。孩子往往用发脾气的方式来要挟家长，达到自己的目的。如果家长妥协，孩子就会抓住家长这一弱点，每次用这种方式来博取家长怜悯，所以家长一定要有一定的原则。

4、消除孩子发脾气的原因。孩子发脾气的原因有很多种，但不管哪种，父母都应该认真对待，采取合适的方法，让孩子从这些因素中解脱出来，首先思考自己的教育态度和方式是否科学，是否欠妥，同时也要多尊重孩子的感受。

孩子十二岁了非常不爱读书，做事非常的叛逆，总是不听家长的管教，面对这样的情况，家长要保持冷静，采取正确的措施引导孩子，防止孩子的情况越来越严重，不要做出不可挽回的情况。

12岁的孩子不爱读书很叛逆怎么办

1、了解孩子的情绪，让她意识到自己也有同样的感受，安抚她的情绪。然后就是要讲道理，让孩子试着进入和适应学习的过程，紧张起来，专心做一件事，其实挺好的，慢慢积累的知识积累起来的成就感和成就感自己，远比玩游戏好玩！

2、带孩子出去走走，看看世界。孩子有强烈的求知欲和十万个为什么，从而培养他的求知欲；多接触同龄的孩子，当孩子和孩子在一起的时候，会有一个竞争的过程，孩子都是我不喜欢被抛在后面的，我也渐渐变得好斗了。

3、带孩子多做运动，比如陪伴孩子打羽毛球，或者陪伴孩子一起游泳。这些方法都能够让孩子劳逸结合，恢复精力，而且有更大的动力去学习。多陪伴也能让孩子的心情好转，同时与父母之间的关系更加和谐，最终缓解因为焦虑、烦躁、叛逆而引起来的厌学情绪问题。

4、要多一些鼓励和尊重，鼓励孩子善于表达自己的内心想法，积极的和父母进行沟通和交流，不能够将自己的负面情绪压抑在心底里，或者大声叫唤、大生争吵。如果是因为特别着急说出来伤人的话语，有可能会让父母特别伤心。

十二岁的孩子正值青春期，心理是非常不成熟的，而且孩子很容易产生不想学习的想法，对此家长一定要保持冷静，面对孩子不想上学的情况，不要去打骂孩子，这样会加重孩子的厌学情绪，不利于解决孩子不想上学的问题。

12岁孩子不想上学怎么办家长怎么开导

1、家长要给孩子更多的鼓励和支持。有一些学生成绩并不是很好，在学校里面也不受到同学和老师的待见，所以对学习就失去了兴趣，逐渐就产生了厌学的情绪。

如果家长再对孩子进行批评，就会让孩子变得更加的暴躁，所以家长这个时候应该对孩子多一点关心和鼓励，这样也能激发孩子的自信心，让孩子变得更加愿意学习。

2、和孩子一起畅谈理想。每个孩子其实都对自己的未来很关心，家长有时间要多跟孩子探讨一下理想，问问孩子将来做什么，像陈美龄一样，想办法把孩子的理想与学习联系起来，这样就能激发孩子的学习兴趣。

3、减少孩子的心理压力。有些孩子不想上学是家长对自己的要求过高。有一群这样的家长，当孩子的学习成绩不够好或是达不到既定的要求和标准以后，总是会在孩子面前表现出自己的情绪焦虑、生气、失望、气馁……其实这些都会给孩子带来很大的心理压力，家长要试着降低对孩子的期望。

12岁孩子上课不认真听讲，家长不要批评孩子，应该搞清楚孩子不认真听讲的原因是什么，问明白原因之后再去实施教导，孩子还在上小学，我们应该多些耐心来教育孩子的学习，等到孩子形成良好的学习习惯之后，那孩子的学习就不用我们家长过于操心了。

12岁孩子上课不认真听讲怎么办

1、锻炼毅力。若孩子因性格原因喜欢东张西望，出现上课注意力不集中的情况，建议家长帮助孩子培养良好习惯，通过读书、垒积木、拼拼图等方法，锻炼毅力，帮助孩子提高注意力，便有利于缓解孩子上课注意力不集中的情况。

2、行为矫正，要采取给予奖励和处罚的方法，要告知孩子参与配合，采用奖励惩罚结合的原则，如代币法、分数法和暂时隔离相结合的方法，孩子都会受到影响。

3、鼓励表扬。鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情，但要求孩子做的事情不能超过他本身的能力，也不能过于简单或繁杂，三分钟热度极易分散孩子做事的热情和注意力。如发现孩子有注意力集中的表现，应及时鼓励和表扬。

4、培养兴趣。兴趣是注意力的源泉，培养孩子对活动的间接兴趣，并努力把间接兴趣转化为对活动的直接兴趣，是培养孩子注意力的好方法之一，应当注意的是要防止孩子兴趣过多，过杂，应有重点，才能让孩子的思维领域不被分散。