拳击的意义是什么-尊龙官方网站

拳击是戴拳击手套进行格斗的运动项目，是奥运会正规比赛项目之易，拳击比赛有两种，一种是业余的，一种是职业性质的，它主要考验拳击运动者的力量，速度，躲闪，抗击打能力等，被称为“勇敢者的运动”。

拳击的意义是什么

拳击运动有独特的魅力，只不过有些人对于血腥暴力敏感所以忽视了。拳击是仅能用拳头的正面击打对方上半身的正面的运动，实际上是一种限制极大的格斗运动，也带来了很多独特的技巧和看点。

拳击运动源远流长，从古埃及时期就有所记载，古希腊时期是教育的必修科目。也是古代和现代奥运会的项目。代表了人类体育竞技的精神。

拳击的意义是增强人体力量；促进身心健康发展；提高灵敏性和反应能力；拥有防身自卫的有效手段和技能；有百折不挠的拼搏精神，在日常生活中遇到难题和突发事件便可以泰然自若应对。

拳击中的拳法有哪些

拳击是一项以拳头为主要武器的搏击运动，常见的拳击拳法包括：

1.直拳：直拳是拳击中最基本的拳法，也是最常用的拳法之一。拳击手以拳头的正面或侧面快速向前冲击对手的面部或身体，是一种直线攻击的拳法。

2.勾拳：勾拳是一种以手腕为主要力量的拳法，拳击手以拳头向下勾击对手的面部或身体，是一种直线攻击的拳法。

3.上勾拳：上勾拳是一种以手腕为主要力量的拳法，拳击手以拳头向上勾击对手的面部或身体，是一种直线攻击的拳法。

4.直拳加勾拳：直拳加勾拳是一种组合拳法，拳击手先以直拳攻击对手的面部或身体，再以勾拳攻击对手的面部或身体，是一种快速连击的拳法。

5.直拳加上勾拳加上勾拳：这是一种更加复杂的组合拳法，拳击手先以直拳攻击对手的面部或身体，再以勾拳攻击对手的面部或身体，最后以上勾拳攻击对手的面部或身体，是一种快速连击的拳法。

6.侧勾拳：侧勾拳是一种以手腕为主要力量的拳法，拳击手以拳头向对手的侧面勾击对手的面部或身体，是一种直线攻击的拳法。

7.上勾拳加侧勾拳：上勾拳加侧勾拳是一种组合拳法，拳击手先以上勾拳攻击对手的面部或身体，再以侧勾拳攻击对手的面部或身体，是一种快速连击的拳法。

8.上勾拳加侧勾拳加直拳：上勾拳加侧勾拳加直拳是一种更加复杂的组合拳法，拳击手先以上勾拳攻击对手的面部或身体，再以侧勾拳攻击对手的面部或身体，最后以直拳攻击对手的面部或身体，是一种快速连击的拳法。

拳击4种高级组合拳

1.刺拳—右直拳组合

拳手首先出刺拳，在刺拳收回的同时出有力的右直拳，击打完后迅速收回恢复成基本姿势。这是最简单的组合拳，经常作为其他组合拳的开始，练好这个基本功非常重要，许多拳手都凭借这个组合拳赢得比赛。

2.刺拳-左摆拳组合

这个组合拳的基本姿势是：首先出刺拳在左臂收回一半的同时转动左脚前部。以左摆拳击打对手头部，击打完后迅速收回，恢复成基本姿势。打完这种组合拳后加上右直拳，能继续打更加复杂的组合拳。

值得注意的是，学习利用一只手出组合拳可以变化击打的角度和节奏，从而迷惑对手，达到击中对手的目的。

3.刺拳-右直拳-左摆拳组合

从基本姿势开始，先快速打出刺拳，然后迅速收回，接着出右直拳。在收回右直拳的同时转动左脚前部，然后迅速出左摆拳击打对手头部。

要领是重心要在身体中间，出左摆拳时重心向前移动。不论是右直拳还是左摆拳都是很有力的击打方法，就算右直拳没有击中对手，左摆拳也可以跟上，让对手防不胜防。这套拳的优点还在于，右直拳之后出一个左摆拳，即使对手反击也可以很灵活地躲闪。

4.刺拳-左摆拳-右直拳组合

基本姿势是：先出刺拳，在左臂收回一半的同时出左摆拳，击打对手头部，迅速收回左拳，然后再快速出右直拳，击打对手头部，击打后迅速收回右直拳，恢复成基本姿势。

组合拳的练习应该从简到难，在平衡能力达到一定程度后，拳手打这些组合拳便可游刃有余。