孩子发呆走神是什么原因-尊龙官方网站

孩子在课堂上发呆走神的情况发生，很可能是因为孩子没有睡好，也可能是孩子的心思没有放在学习上。想要孩子做出改变，需要了解孩子的具体情况，根据问题寻找解决方法，有针对性的对孩子做出正确的引导，帮助孩子养成良好的学习习惯。

孩子发呆走神是什么原因

1.睡眠质量差

由于孩子晚上入睡时间过晚或者睡觉时长过短，睡眠质量较差，导致夜间不能够得到良好休息，引起白天精力不充足。上课时则无法集中注意力，可能会表现出上课发呆的现象。

2.上课内容枯燥

可能是由于上课时所听讲的内容过于枯燥，孩子不感兴趣，导致出现溜号、发呆的现象，常沉迷于其他游戏，比如喜欢玩手机或者打电子游戏，所以对老师上课讲的内容不感兴趣，会发生发呆现象；

3.专注力不够

专注力是孩子学习任何知识的一个重要基础。如果专注力不够，可能会走神、做小动作，思维不能够投入到课堂，跟着老师的讲解走。

4.处于紧张的状态

部分孩子由于长时间处于紧张的心理状态，平时学习压力过大或者家庭氛围过于紧张，父母要求过于严苛，管教孩子的方法简单粗暴，导致情绪和心理发生问题，出现抑郁症早期的表现，可以以上课时发呆作为首发症状。

5.孩子可能在思考其他事情

有时候孩子在上课的时候可能会想到其他事情，比如家庭生活、朋友关系等等，这样也会导致他们在课堂上走神。

孩子发呆走神的十个影响

1.影响学习效率。走神时，精力无法集中在学习上，学到的知识不扎实。

2.影响心理健康。经常走神，会让人心情烦躁，甚至出现心理问题。

3.影响身体健康。经常走神，还会影响到身体健康。

4.影响情绪管理。经常走神，容易发脾气。

5.影响人际关系。经常走神，容易忽略身边的人和事。

6.影响未来发展。经常走神，会影响到未来的发展和前途。

7.影响注意力集中。经常走神，会导致注意力不集中。

8.影响学习动力。经常走神，会降低学习动力。

9.影响学习重点难点。教学重点错过，教学难点没学会。

10.课后不会做题。学习跟不上，作业做不完，老师发现会批评。

孩子上课发呆走神怎么办？家长做到这几点让避免走神情况

1.了解原因

了解孩子为什么会发呆走神。可能是因为课程内容不感兴趣，或者是身体疲劳，或者是有其他的心理问题。只有了解了原因，才能有针对性的解决问题。

2.确保充足的休息

如果是因为身体疲劳，需要确保孩子有足够的休息时间。在课堂上，也可以适当的安排一些休息时间，让孩子放松一下。

3.培养一个兴趣

没有什么比让孩子做自己感兴趣的事情更能有效锻炼他们的注意力的了，培养一个兴趣，练字、看书、弹琴、画画，只要孩子喜欢，他就一定会主动自觉的专心。

4.注意劳逸结合

学习是脑力劳动，大脑要消耗大量的氧。因此，家长要合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证孩子充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。这样，孩子才能有充足的精力专心听课。

5.制定明确期限

家长提供给孩子学习的时间过长，实际上也给了孩子分散注意力和拖延的机会。应该给孩子一个明确的期限，例如必须在九点前完成作业，九点后必须睡觉，作业没能完成需要自己承担后果。

6.家长要做好正确引导

在日常生活中，家长要以身作则，为孩子树立良好榜样，这样，孩子就会在无形当中受到影响，有利于专注的好习惯形成。