孩子假努力该怎么办-尊龙官方网站

假努力是一种虚假的学习状态，对于孩子来说这种学习状态效率极低。即便孩子学习时间再长，也不能得到想要的进步。假努力最终的结果只会让孩子耗时间，无收获。

孩子假努力该怎么办

1、限时完成作业

建议家长协助孩子列一张假期时间表，甚至于细致到几点几分做哪门功课，几点几分如何放松等。准备好计时器，在规定时间内完成规定任务，增加效率。

2、及时复习

及时复习可以巩固学习内容。根据遗忘曲线，学习后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，对刚学过的知识，应及时复习。随着知识的不断巩固，复习间隔的时间可逐渐加长。如果学完之后不复习，所学知识会尽数遗忘，等到复习时就需要重新学习。

在复习时，要将知识串成串儿，找到相互之间的关联性，站在全局的角度上整体把握。孤立的事物容易忘记，而相互联系着的事物更容易理解和记忆，所以学习知识要有系统性和完整性。

3、合理的做题时间

在学习阶段，家长还需要帮助孩子养成良好的作息习惯，最直接的就是拒绝电子产品，避免孩子过度沉迷浪费时间或打乱学习生物钟。

4、帮助孩子建立信心

孩子如果对学习没有信心的话，即使再努力也会产生畏惧，长期下去对于学习的畏惧会不断累积。父母需要帮助孩子树立信心，可以引导孩子发挥自己的兴趣特长，鼓励孩子去尝试自己想做的事情，寻找到孩子的优势学科，通过孩子在优势学科上的自信带动其他弱势学科。

5、引导孩子去思考

学习是一个需要思考的过程，不过很多父母，老师的教育方式却是在将孩子打造成一个学习机器，这样虽然能够提高孩子的学习成绩，不过从长期来说，孩子需要通过思考才能获取的知识越来越多。

孩子假努力会有什么表现

1、边做题边看答案

如果孩子做题是冥思苦想，反复演算，十分专注，那一定是进入了深度思考的状态，这样是有效率的学习。如果做题时左顾右盼、抓耳挠腮，甚至看着答案做题，这就属于“假努力”，过于依赖参考答案会限制学习思考的主动性，学生长此以往低水平的重复，不仅浪费了大量时间，也没有提高学习能力，成绩自然上不去。

2、做题没有针对性

家长不妨翻看一下孩子的练习册，里面能反映出很多问题。

如果孩子针对错题只标记上了正确答案，而没有认真分析错误，就有应付了事的可能性；如果眼高手低，只攻难题不看基础题，也很难拿到卷面高分，因为考试时基础题占比高达70%；如果孩子填空选择都做了，但是解答题基本都空着，很可能是孩子放弃钻研的表现。

3、为了完成作业而做题

这个现象在周末或假期前后表现得非常明显，孩子们为了完成作业而快速刷题，一味赶进度，只有数量没有质量。为了完成作业而快速刷题的学生，是内心浮躁的表现，家长应该引导孩子合理分配时间，不要机械性地只追求量的完成，更要重视过程，及时归纳总结。

4、依赖别人

真正学习的孩子在自主学习的能力上是很强的，在学习过程中遇到困难，首先会自己思考然后解决问题，如果实在不会的问题，会主动找老师请教。

而假装努力的孩子在遇见问题时，往往会习惯于依赖别人，拿着别人的课堂笔记抄一抄，或者直接让同学告诉答案，不愿意思考解题思路和方法。

孩子假努力是什么原因

1、环境的逼迫

学生们普遍感受到强大的环境压力，中考、高考时全社会关注，连警察都出动，这种阵势无不让学生感到“泰山压顶”，自己根本就是被压在山脚下的一棵小草，哪有力量来抗争。社会对好孩子的要求就是肯好好学习，学习过程中的感受是不会为老师和家长所关心的。

如果被他们看到自己懈怠偷懒，就会被指责、批评、惩罚，这种心理上的折磨更让人难以承受。而趋利避害是人的本能，因此学生们就选择装样子，装努力。

2、得过且过的想法

孩子无力反抗，又无动力去学习，就这样拖着，机械地学习。他们自己似乎也找不到关键时刻不努力的理由，内心深处没有努力的动力，有的只是焦虑的感受，感觉周围全是“监工”，于是只能“努力”。假装努力了，耳根子才能清净。

3、缺乏正确的学习方法

孩子可能缺乏正确的学习方法，他们没有掌握有效的学习技巧和策略，导致他们的努力没有得到充分的利用。例如，他们可能没有学会正确的时间管理，没有掌握记忆技巧，或者没有良好的阅读理解能力。这些都会导致他们在学习上没有真正的突破。

4、没有明确的学习目标和动机

孩子们可能没有明确自己的学习目标，也没有找到合适的动机去追求进步。他们可能对学习缺乏兴趣，或者没有明确的奖励机制来激发他们的学习动力。在没有明确目标和动机的情况下，即使他们再努力，犹如无的放矢，也很难取得实质性的进步。