小升初孩子不在状态怎么办-尊龙官方网站

有很多孩子从小学升入初中的时候，都会因为无法适应初中阶段的学习，导致学习不在状态，当家长第一次发现孩子出现这样的情况时，一定要及时采取措施引导孩子，不要让孩子的情况愈演愈烈，否则会严重影响孩子的学习。

小升初孩子不在状态怎么办

1、引导孩子学会倾述。当你为考试而坐卧不安，担心焦虑时，不妨将你的感受说出来，让他人与你共同分担，一个忠实的听众能帮助你减轻因紧张带来的压抑感。此外，你还可以把你的感受写成信，然后扔到一边，给自己留出一定的“忧虑”时间，随后再去解决。千万不可郁积在心，使压抑情绪潜滋暗长，最终忧虑成疾。

2、调整认识。要调整对考试的不正确认识，消除思想顾虑，增强自信。考试与以往大大小小的考试并没什么两样，反倒较为科学、客观和公正。一般来说，只要准备充分，考出好成绩是没有问题的，完全没有必要将其神圣化而为此担心忧虑，整日忧心忡忡。

3、给孩子树立一个终身学习，终身奋斗的观念。孩子每天面临高强度的考试、作业、课外班，一定会感到疲惫、厌烦、甚至厌恶、觉得为什么只有自己“这么倒霉”。其实到了这个年龄，家长们应该给孩子树立起一个学习、努力、奋斗的人生观，不要让孩子认为现在的努力是家长的一种惩罚，或者是一种必须完成的任务，因而感到无奈和不情愿。

4、张弛有道，不要急于一时给孩子施加压力。我们都明白上学的状态毕竟要紧张一些，但是即便如此，也没有必要一下子给孩子加压。循序渐进的帮助孩子们进入状态会更加自然，事半功倍。

5、让孩子进行适当的运动。现在越来越多的孩子不爱运动，放假要么玩手机，要么睡懒觉，缺乏运动更容易让孩子精神不振。假期中孩子可以进行的体育运动项目很多，如慢跑、打羽毛球、跳绳等。除此之外，家长还可以和孩子饭后一起去公园散散步，或者走亲访友组织亲子游戏比赛，感受运动的魅力。

小升初的孩子学习没有主动性，家长要怎么做

1、创造适宜孩子学习的家庭氛围。严厉的气氛并不适宜大脑思考，学习是大脑的活动，大脑如果处于恐惧和惊惶之中，是不可能出现积极状态的，用脑需要宽松的环境。

有的家长在孩子做作业时，守在一旁，孩子稍稍做错了一点，就厉声训斥，甚至一耳光打过去。这种紧张的气氛使孩子恐惧，大脑的思考被严重抑制、扰乱，严重妨碍孩子的学习。

2、督促孩子学习切忌唠叨。在家长的絮絮叨叨、指责数落中，孩子决不可能有积极愉快上进的情绪，很难进行自觉积极的思考。家长的唠叨，不停的催促、训斥，使家庭气氛紧张，使孩子紧张，无法获得宽松宁静，影响学习。做家长学会长话短说，不必要的话不说。

孩子“小升初”不适应，采取这些应对策略，快速应对初中学习

1、课前学会复习。很多学生和家长都很重视上课时间，但是往往学生与家长总是忽视课前预习的重要性，其实课前预习是学生每天学习的一个准备阶段，主要是预习可以提前了解老师第二天要讲的内容知识，也可以提前找到老师讲课的重点。

2、上课专心听讲。上课认真听课不但是老师一个人担心的问题了，其实家长也会跟着担心，很害怕自己的孩子在课堂上不认真听课，在老师讲课的时候总是走神，也非常害怕孩子在上课的时候听不懂老师讲的问题，其实这样的学生在教室里面存在很多，所以这也是导致很多学生学习成绩迅速下降的原因。