初中生担心学不好焦虑怎么办-尊龙官方网站

初中生担心学不好焦虑，家长要及时缓解孩子的焦虑情绪，不要让这种情绪影响了孩子的学习，让孩子产生厌学的情绪。我们家长应该多和孩子交心，了解下孩子焦虑的原因，开导孩子不要担心结果，要把重心放在学习的过程中。

初中生担心学不好焦虑怎么办

1、找出孩子焦虑厌学的原因，是因为太难了学不会、还是因为量太大而厌恶。如果是因为太难了学不会就要耐心的为他讲解，多举些简易的例子，争取让其弄明白，而且让他对自己燃起信心。不管哪种原因，只要对症解决即可。

2、积极的引导孩子，不要给他太多的压力，如果你给他压力越大，那么它就越容易焦躁，可以帮助他找一些感兴趣的事情做，比如带他出去游玩，陪他出去吃一顿饭，然后带他去看电影，这样子引导他的内心，积极的引导他的心理活动。

3、培养孩子的自信心。随着孩子学习的压力增加，就很容易出现负面情绪，尤其是在学习中受到打击后，就会丧失对学习的信心。因此，家长要多跟孩子沟通，多了解孩子的心理，发现问题要及时的给孩子疏导，鼓励孩子。

4、家长要理解孩子。父母需要配合，不要敏感。平时孩子和异性同学之间交往的问题要关注，但是不能过于关注。有所了解，但不要刨根究底，需要给孩子一些空间。

5、以身作则，树立榜样。父母希望自己的孩子是学习型的孩子，孩子又何尝不希望自己的父母也是学习型的父母，所以父母即使是用看报纸、看杂志来取代玩手机、打麻将这样的事情，都是很有意义的。营造整个家庭的学习氛围，孩子的阅读习惯就会形成，阅读能力也会提高。

6、多与老师联系。当孩子上了初中以后，大部分的时间都是在学校中生活，与父母的相处变少了，对孩子的状态也就了解的少了，那么这个时候需要父母多与老师联系，跟老师建立良好的关系，时刻掌握孩子在学校的动态，以便更好地和孩子相处。

初中生成绩不好怎么办

1、让孩子学习要主动。只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。

这时，唯一的方法是，鼓励孩子向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

2、让孩子适时调整学习计划。制订的学习计划要避免对自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一开始就定出过高的不现实的目标，或许等待自己的就是挫折和失败。所以，要从小目标开始，树立信心，获得技能，进而实现雄心壮志。

在执行学习计划过程中，如果机会不能实现，或自己的活动和应尽的职责有所变动，那么，修改学习计划就很有必要了。告诉孩子，因为这是我们自己的学习计划，所以应该让计划适合自己，为自己服务。

初中孩子的学习压力太大了怎么办

引导孩子正视考试问题。有些孩子感觉学习压力大是因为初中阶段的考试多，每周一小考，每月一大考，每次考试结束后还有各种成绩排名，尤其当考试成绩出现下滑时，老师还要找自己和家长谈话。

家长要跟孩子讲明以下这个问题：考试的真正目的是检验学习效果，找到目前存在的学习问题，再进行有的放矢地查漏补缺。所以，每个孩子都要正视自己的考试成绩，哪怕成绩下滑，也不用过于焦虑，这只是给自己敲响了警钟，只要认真反思最近的学习态度和学习方法，并积极地作出适当的调整，就达到了考试的目的。