小孩早上起不来上学怎么办-尊龙官方网站

早上孩子赖床，起不来去上学，相信很多家长都遇到过这样的问题，有些家长甚至一早上叫个三五遍孩子还是不起来，这让人非常困扰，叫孩子起床已经成了双方意志的较量和考验，有些急脾气的家长可能会直接掀被子。

小孩早上起不来上学怎么办

1、给孩子营造良好的睡眠环境。孩子的睡眠环境对于孩子的睡眠质量和起床情况有很大影响。家长可以从以下几个方面来优化孩子的睡眠环境：保持房间安静和黑暗。在孩子睡觉的时候，尽量保持房间安静和黑暗，避免外界的噪音和光线干扰孩子的睡眠。

调节房间的温度和湿度：保持房间的温度和湿度适宜，有助于孩子更好地入睡和保持睡眠。

2、帮助孩子建立规律的作息习惯。规律的作息习惯对于孩子的身体健康和睡眠质量非常重要。确定固定的起床时间和睡觉时间：根据孩子的身体特点和日常作息情况，确定孩子的固定起床时间和睡觉时间，并让孩子养成规律的作息习惯。我们家一般8点半洗漱，9点睡觉。

培养良好的睡前习惯：在孩子睡觉前，可以进行一些有助于放松和入睡的活动，如听轻音乐、看书、做轻松的活动等。

孩子晚上不睡，早上不起，更让人生气的是，孩子还有起床气，家长好心好意叫孩子起床，还要忍受孩子极其恶劣的态度，这些都让家长们无法忍受。下面为大家介绍下小孩早上上学起不来的小妙招，真的很有用，一起来看下。

小孩早上上学起不来怎么办

1、 要多和孩子沟通，通过对孩子的关心与询问，了解孩子是因为什么原因赖床，找到问题的根源，和孩子一起帮他改掉赖床的不良习惯。

2、家长耐心地跟孩子把道理讲清楚，让孩子明白自己赖床不起会带来哪些不良后果。比如耽误吃早餐对身体不好啦；上课迟到影响集体荣誉及影响学习啦等等。

3、善用后果机制。孩子赖床，是因为以前都在宝妈的催促下起床没迟到，如果让孩子迟到一回，受到迟到的惩罚，孩子就知道宝妈叫他起床是为了他好，以后就会乖乖的主动起床了。

4、帮助孩子养成规律的生活作息。很多孩子起床晚是因为生活作息不规范，父母睡得晚，孩子也跟着睡着晚，第二天肯定很难以起床，但是如果孩子形成规律的作息，养成早睡早起的习惯，自己也就不会赖床了。不过这一点需要父母共同完成，只要父母早睡，孩子才能早点休息哦。

经常送孩子上学的家长都知道，面对一个起床困难的孩子是有多崩溃，无数遍的催促仿佛也不能打动孩子那颗迷糊的心；经常这样的话对家长是考验，对孩子的学习也会有不良的影响。

小孩上学早上起不来怎么办

第一，家长必须要清楚孩子赖床必与晚上睡得晚有关系，晚上不睡，早晨不起，是常见现象。

请家长检查一下你家里晚上睡觉时间，如果大人都睡的很晚，孩子自然也会向大人学习。或者你们睡的晚，但是要求孩子早睡，可是孩子哪能睡得着呢？因为你们不睡，必然会让家里有动静。

为此，想解决孩子赖床的毛病，最好全家人每天晚上统一按时睡觉，用大人的节奏带动孩子的生活节奏。尽管可能大人们过早睡睡不着，但是你们必须要给孩子做出榜样。坚持一段时间后，孩子睡眠生物钟就能建立起来。大人再晚点睡也未尝不可。

第二，家长平时要做孩子按时睡觉和起床的正面教育和引导，增强孩子认知能力。

小孩早上起床了嚷嚷着不想上学，是很多家长都觉得烦躁的事情，有的家长为了让孩子正常起床去上学，用来很多办法，效果都不是特别好。教育孩子，需要家长保持良好的心态，了解孩子的想法，用对的方式去引导孩子。

小孩每天早上不肯上学怎么办

1.不要立马否定孩子的想法

孩子说“不想上学”，往往只是在表达他的一个想法或一种情绪，背后往往还隐藏着一个原因，并不是真的不想上学了。因此作为家长不要立马否定，试着去接纳孩子的情绪，这样才能迎合他的思维往下走。

2.早上叫孩子起床不要太激烈

大声吼叫或者刺耳的音乐等，这些会造成孩子情绪不佳，更不喜欢起床。可以放舒缓一些的音乐甚至动画片，吸引孩子赶快起床来到客厅。

在早上上学的时候，相信很多家长都遇到过孩子磨蹭的情况，这让一些家长感到束手无策，因为有些学生比较难应付，家长采取了各种各样的方式，可是孩子还是依旧如此。

小孩早上上学磨蹭怎么办

1、监督孩子。家长如果发现孩子每天早上都特别磨蹭，首先要做的就是监督孩子吃饭，起床让孩子和自己一起出发。家长不要总是想着孩子的年龄比较小，没有关系，一味的容忍孩子就会让孩子没有办法认识到自己的错误。

家长要做的事情就是对孩子足够的监督，让孩子有效的完成自己的活动，这对孩子来说非常的快乐。

2、让孩子独立做事情。很多家长非常溺爱自己的孩子，不让孩子做自己该做的事情，孩子在小的时候必须要学会独立，不要一味的依赖父母。父母要知道的就是父母不可能陪伴孩子一生，很多时候还是需要孩子独立面对的家长如果小的时候不培养孩子的独立自主，等到孩子长大，孩子就会过分的依赖父母。

3、如果孩子提前完成，就大大表扬。规定的时间可以一点一点缩短，而且允许他把闹钟拿来拿去，这会使他感兴趣。当他会看数字、懂得读钟表的时间了，可以用数字闹钟，让他自己调时间，这更会使他感兴趣，觉得自己是大人了。培养孩子穿衣、穿鞋袜、洗漱、吃饭等技能，这样就会比较快地完成了。

在孩子学习的过程中，不知道家长有没有遇到过这样的情况，在晚上的时候，孩子明明睡的不算晚，可是在早上的时候，孩子就是起不来，面对这样的情况，家长一定要保持镇定，不要批评指责孩子。

初中生早上起不来上学怎么办

1、家长一定要找到孩子早起的动力。很多孩子早上之所以不愿意起床，就是因为他不知道起床后做什么。特别是一想到要去学校，要去上学，就更不愿意了。爸妈的吼叫催骂，就像是一股外界的拉力，拉着他这辆小汽车起床。这样做不仅费时、费力，效果还不理想。

2、家长要给孩子合理的作息。家长应调整孩子的作息时间和学习要求。比如周末几点钟起床、几点钟休息、如何规划娱乐和学习的时间，这些安排应与上学日保持相对一致的要求，这样才会让孩子进入学习阶段的时候不会过于突兀。

3、家长要学会聆听。家长应多了解孩子在学校里面的情况，细心聆听或者主动询问。认可孩子的情绪，多出主意想办法，而且要直接具体的方法，而不是空洞抽象的说教。比如孩子回来倾诉，不喜欢这个学期老师安排的新同桌。

4、建立学习目标。引导孩子设定学习目标，找到正确的学习方式，提高学习效率。科目增多，孩子学习的压力一下子加大，如果找不到合适的学习方法，孩子就很难取得成绩。因此，家长应密切关注孩子的学习情况，帮助孩子找到正确的学习方法，提高学习成绩，找回自信。

上高中的孩子，学习任务是非常重的，不仅如此孩子的学习时间也是非常紧张的，很多学生都是起早贪黑的学习，这样高压的学习环境，让一些高中学生早上起不来上学。面对这样的情况，家长一定要及时采取措施引导孩子。

高中生早上起不来上学怎么办

1、父母控制好自己的身心状态、调整好情绪是关键，唤醒孩子也就成功了一大半，然后再采用一些积极正向的小策略与小技巧就可以了。简而言之，父母必须首先调整好自己的身心状态，才可以和孩子沟通交流，因为这样的沟通互动才会有效果。

2、早上起床可以先放松一下，保持一个好心情。很多学生不想着早起，是因为一起来就要去上课学习，觉得很是心累。其实，学生们如果是因为要学习而不想起床的话，可以在洗漱的时候放一些轻松欢快的歌，或者是一些搞笑的综艺，这样可以帮助大家释放压力，慢慢的也就不会讨厌早起了。

3、让学生晚上自己调闹铃，不允许父母帮调。父母帮调容易让小孩养成依赖性，哪天父母忘记了小孩就睡过头，到头来迟到了也只是责怪自己的父母没有帮他调闹铃。这种小孩以后还是会有迟到的现象。

4、让学生在卧室准备好2-3个闹钟。有的学生很容易赖床，往往一个闹铃响了起身关掉后接着睡，那么这个时候只是强调让学生主观地克服睡意是不够的，需要一些客观手段辅助。要把几个闹钟分别摆在不同位置。