写作业时心里烦躁想哭怎么办-尊龙官方网站

作业是孩子学习的重要组成部分，然而，孩子在写作业的过程中，经常出现不主动写作业、写作业效率低、以及心情烦躁的情况，出现这些情况时，就需要家长用更加耐心和智慧的方法引导孩子，激发孩子写作业的兴趣。

写作业时心里烦躁想哭怎么办

1.同理孩子的情绪：孩子有负面情绪代表有很深的挫折感。找时间和他聊一聊，说出妈妈的担心，也了解孩子情绪背后的原因。

2.转换负面的情绪：当人被负面情绪佔据，就没办法理性思考问题。因此在情绪出现的当下，要接纳、同理并安抚孩子的情绪，转换情绪之后才能心平气和的面对问题。

3.将生活趣味化：例行事务常令人感觉枯燥乏味，试著发挥创意，用游戏的方式或心情去面对不想做的事。例如把做功课当成竞赛或游戏，完成之后可以得到奖品。

4.适时奖励孩子：可以设立奖励机制，和孩子商量一个奖励办法。刚开始只要孩子完成当天的作业，就奖励孩子。这个奖励可以是出去玩半个小时，可以是看20分钟电视，也可以是孩子想要的玩具。

写作业困难对家长和孩子来说是一大难题，有些孩子一到写作业就烦躁，拖拉磨蹭、漏洞百出，面对这种情况，家长不要粗暴的打骂孩子，要理解孩子的心理，为孩子营造良好的环境，并为孩子制定学习计划。

初一孩子一写作业就烦躁怎么办

1.合理安排孩子的作业时间

家长可以帮助孩子的就是先预估孩子每项作业大约需要多长时间可以完成。根据需要的时间定个时间表，家长不需要一直盯着孩子，只需要在一些特殊的时间点去提醒下孩子。

2.营造一个好的学习环境

营造环境让影响孩子的因素去掉，如把玩具收起来，把电视关好，把ipad收起来，把手机收起来，把杂志收起来，把图书收起来，把孩子感兴趣的东西不放在孩子的眼前，家长不去忙别的，要么"呆坐"，要么看书，给孩子没有去玩玩具、看电视、玩ipad、玩手机或者看书、看杂志的机会。

写作业对于绝大多数的孩子来讲，是一件非常痛苦的事情，很多学生很是排斥写作业，有些时候不管家长怎么劝说就是不愿意写作业，这让一些家长操碎了心，面对孩子不写作业的情况，家长要保持冷静，及时采取措施帮助孩子。

小孩子一写作业就烦躁怎么办

1、多鼓励孩子。想要孩子缓解畏难的负面情绪，那么，父母最先要改变自己的家庭教育理念。比如，平时不可以太看重孩子的考试成绩，以防孩子感受到压力，一直担心自己会做不好，担心自己会失败。

父母正确合理的做法，是细心地观察孩子，找到孩子的优点，随后鼓励孩子发扬自己的优势。在孩子碰到困难的情况下，告诉孩子不必害怕错误，鼓励他勇敢去尝试，想办法把孩子的注意力从害怕错误转移到追求成功上。

2、要劳逸结合。家长应该根据孩子年龄的大小，帮孩子规划做作业和玩的时间，在到达学习疲劳的时间节点时，让他开心玩一会，有了精神后，再继续做作业。这样，孩子就会感觉到学习是快乐的，随着时间的推移，孩子的独立学习能力也就培养起来了。

3、家长不能用吼的办法让孩子去写作业。要用温和坚定的语言告诉孩子，你开始写作业啦。如果孩子有抵触情绪，你可以上前抱抱他。告诉他写作业就像我们睡觉，吃饭一样，必须做的。

孩子一写作业就烦躁，心烦意乱，完全坐不住，一是孩子对学习不感兴趣，二是孩子本身性格的特点，三是孩子遇到了事情，等等，我们家长需要认真思考下其中的原因，不要只会批评孩子，要及时帮助孩子想到解决的办法才好。

孩子写作业就烦躁怎么办

1、同理孩子的情绪：孩子有负面情绪代表有很深的挫折感。找时间和他聊一聊，说出妈妈的担心，也了解孩子情绪背后的原因。妈妈看你碰到不想面对的事情时，就会很生气；其实妈妈碰到困难也会很烦躁，要不要告诉我你的困难是什么？我们一起想办法解决。

2、很多孩子做作业会感觉到烦躁，因为一般孩子都不喜欢写作业，写作业对他们来说既费脑子又费时间，所以这些都会影响孩子写作业的进度。实在烦躁就在内心跟自己说，做完了再去玩，不然心里一直想着去玩没心思写作业。或者你跑外面转一圈，放松放松状态，调节好了再来写作业。

如果是不会做才烦，那就更要对自己说，没事，慢慢想，不着急，实在想不出来再去问问别人。写作业千万不能烦躁，不然本来会做的题目你都不会做了，一定要心平气和的去做。

3、要做到两点：

孩子九岁了，正是上小学的年级，但是在孩子学习的过程中，出现了各种各样的问题，其中比较让家长感到无奈的就是孩子写作业的时候，总是很烦躁，无论家长怎么说教，就是不听，只要一些作业就会乱发脾气，烦躁等。

九岁孩子一写作业就烦躁怎么办

1、想要解决孩子们写作业时候的焦虑情绪很简单，家长们完全可以给孩子每天定制一个写作业的时间表，就好像是孩子上课时候的那种课程表一样。当孩子们在家里看到这样的表格之后，他的心里会直接产生一种莫名的熟悉感，这对于他的学习效果会有着很大的提升。

2、家长们还可以将写作业这种事情与游戏结合在一起，让孩子们从写作业中感受到乐趣，而非所谓的压力，这样他以后就不会觉得写作业是一件令人很烦躁的事情恶劣。只不过选择什么样的游戏就要看你对自家孩子的了解了，不管怎么说每个孩子喜欢的东西都是不太一样的。

3、正视孩子的情绪变化。很多家长认为和孩子相处时是要讲道理的，但是家长们一定要记住，不要在孩子被情绪支配时和他们讲道理。在孩子情绪崩溃，他们需要的唯一一件事便是理解和安慰。

即使问题出在孩子本身，这个时候家长应该抱抱孩子，让孩子情绪得到平复，等安抚好孩子的情绪后，再心平气和与孩子谈心，让孩子明白家长的苦心。

孩子一写作业就烦躁，建议家长问问孩子烦的原因是什么，是不是注意力集中不了，坐不了那么长的时间就会开始躁动，那我们就要训练孩子的专注力，给孩子鼓励和支持，让孩子养成好的学习习惯，多带孩子一起学习、写作业，培养孩子的学习能力。

孩子一写作业就烦躁怎么办

1、孩子一写作业就烦，这就说明孩子没有养成良好的习惯。写作业没有愉快感，没有成就感，所以家长要正确的引导孩子，而且给他制定一个计划，每天如果在多长时间内完成作业可以出去玩多长时间，而且也可以获得一定的奖励，这样养成一个习惯，以后慢慢的他做作业就不会有心烦的感觉。

2、父母要监督孩子去做作业，给孩子立好学习习惯和规矩，让他上课的时候集中注意力全程听课，下课的时候回到家要第一时间去写作业。良好的学习习惯的养成，是提高学习的最好的方法。

3、同理孩子的情绪。孩子有负面情绪代表有很深的挫折感。找时间和他聊一聊，说出妈妈的担心，也了解孩子情绪背后的原因。妈妈看你碰到不想面对的事情时，就会很生气；其实妈妈碰到困难也会很烦躁，要不要告诉我你的困难是什么？我们一起想办法解决。

4、转换负面的情绪。当人被负面情绪占据，就没办法理性思考问题。因此在情绪出现的当下，要接纳、同理并安抚孩子的情绪，转换情绪之后才能心平气和的面对问题。可以这样说：妈妈知道你不想写功课，但生气也不是办法。先吃点点心，等你心情好一点，再来写功课。

三年级孩子一写作业就很烦躁，家长要分析下原因，看看是因为什么，是不是我们平时对孩子的学习要求太严格，对孩子写作业时的督促致使孩子无法专心投入，我们家长应该考虑到少给孩子学习压力，多关注孩子学习时的情绪。

三年级孩子一写作业就很烦躁怎么办

1、在孩子乱发脾气的情况下，家长应当进行批评教学，告知孩子这样做不是对的，让他们接纳一定的处罚。假如一直平心静气和他们讲理得话，孩子压根听不进，尤其是一些较为严重的状况。做作业是十分有必要的，假如常常因为这样发脾气得话，许多人觉得没办法接纳。

因此我提议家长在看见这种状况时，最先应当批评教育一下自个的孩子，让他们对自己的个人行为投入一定的结果。

2、孩子乱发脾气，针对任何一个家长而言是无法忍受的。家长在指责完孩子以后，必须了解一下孩子发脾气的缘故。假如孩子是由于作业很难不想写而乱发脾气得话，那样家长必须告知孩子：我们要学会管理自己的性格，作业难是十分正常的的，我们可以通过认真学习去处理这类艰难，而非乱发脾气。

3、鼓励孩子建立自信。如果想让孩子缓解恐惧的负面情绪，那么家长首先要改变家庭教育理念。比如平时不要太在意孩子的考试成绩，以免孩子感到压力，总是担心自己考不好或者不及格。只要父母经常这样教育和引导孩子，孩子的思维方式就会逐渐改变。