活泼好动注意力不集中的孩子怎么办-尊龙官方网站

孩子已经到了一定的年龄，但是还是和很小的时候一样，会表现的坐不住、注意力涣散，上课时间喜欢乱动，影响自己学习的同时也影响附近的同学，这就是孩子注意力不集中的表现。需要及时观察孩子注意力分散的原因，帮助孩子改正不良习惯。

活泼好动注意力不集中的孩子怎么办

1.以身作则

家长在孩子写作业及读书时，家长也应该做同样的事。不能让孩子觉得不公平，为什么你们能玩，我就不行呢?咱们要让孩子明白，孩子在学习写作业，家长也在学习工作。这样，孩子心理平衡，就不会出现更多的想法，只有一心写作业，一心学习。

2.不打扰

当孩子玩或者做自己喜欢的事情的时候，家长不应该去打扰孩子。这是孩子最专注的时候，一心不二用，而且这个时候也是培养孩子注意力的最佳时间段。

3.劳逸结合、该玩就玩

给孩子安排学习任务，时间不宜太长。所以学习一段时间后，应让孩子放松或休息一下。此外，让孩子玩的时候，就应该让孩子充分享受玩耍的乐趣。

4.鼓励孩子培养兴趣

每个孩子都有自己的兴趣爱好，作为家长应多重视，多给予鼓励，不干扰孩子做好他自己喜欢做的事情。要清楚的是，当一个孩子沉浸在他的兴趣中时，就是在无意识地培养自己的注意力。

注意力不集中的孩子有什么表现

1.注意力散涣

与同龄学童相比，他们的专注力明显不集中和短暂，容易受外界干扰而分心，做事亦欠缺条理，对细节不留心，常有疏忽的表现。

2.活动量过多

在课堂中，他们难以安坐，会经常手舞足蹈或不停地拨弄附近的东西。孩子过分地不宁静，如来回奔跑，在教室内不能静坐，常常在座位上扭来扭去，或站起等。

3.自制力弱

他们通常没有考虑后果便冲动行事。不待问题完成便抢着说出答案，常打扰别人，没有耐性排队轮候，以及没有耐性依照步骤完成工作。

4.容易受周围环境的干扰

在课堂容易出现走神、发呆或者盯着一处的情况。上课无法专心听讲，容易受到周围环境的干扰，出现走神的情况。在完成作业时不能做到全神贯注，经常心不在焉，被玩吸引注意力，粗心大意。

孩子活泼好动注意力无法集中，原因都在这里

1.教育方式

部分家长会对孩子有过度保护或溺爱的情况，这会使一些孩子的心理发育迟缓，表现出任性、急躁、情绪自控能力和耐挫能力差等情绪。如果孩子缺乏社会适应能力，没有独立学习、生活的习惯，往往是会影响注力的培养。

2.自身性格

一些孩子天生性格较为外向，性格活泼开朗，就容易表现出好动、注意力不集中的现象，特别容易被外界的事物所影响

3.家庭环境

让孩子边吃饭边看电视。孩子饭也吃不好，电视也看不好，导致孩子注意力分散。这样的孩子往往在上学之后很难集中注意力去学习。

4.注意力被中断

家长总是在孩子玩玩具或者做学习任务时干预孩子，导致孩子注意力分散。如让孩子不停喝水，对孩子絮絮叨叨等。