孩子厌学网瘾怎么办-尊龙官方网站

随着电子产品多样化，孩子接触到网络的机会也越来越多，由于孩子年龄小，自制能力差，很多孩子容易沉迷互联网无法自拔，甚至荒废了生活、学习，家长对此束手无策。

孩子厌学网瘾怎么办

1.建立一个非常良好的亲子关系，这是非常重要的。

2.根据孩子的厌学原因，制定相应的方法。如：提高孩子的学习兴趣，制定合理的学习目标，把目标分解成具体的小目标，并制定相应的学习措施和计划。

3.建立规矩：制定家庭规则，限制使用互联网和电子设备的时间和内容，例如，每天学习时间、玩电子游戏的时长等。家长要严格执行这些规矩，帮助孩子培养规律的作息习惯。

4.提高兴趣：家长可以尝试找到孩子的兴趣点，比如参加体育活动、学习音乐或画画等，以此提高孩子的主动性和学习积极性。

5. 科学引导：家长应该根据孩子的年龄和性格，提供正确的引导和帮助。不能一味地限制孩子，否则可能适得其反。

孩子的网瘾会自愈吗

1.网瘾是一种认知和行为障碍，其特征是过度使用网络产品，并且对此产生社会，学业或工作上的不良影响。网瘾不会随着年龄自愈，但是可以通过自我管理，认知行为治疗来改善。

2.有网瘾的人，大部分是听不进去别人在说什么的了，因为这个时候他们都活在另一种世界了，最主要的是他们自己要有网瘾的意识，能够下定决心戒除网瘾，坚定自己的意志，那么一切就好办了，可以时刻警惕自己，想想那些有网瘾的时候带来的不好的事情，战胜自己的内心，回归正常生活轨道。

孩子有网瘾家长该怎么办

1.给孩子讲解网络的危害，让孩子正视网瘾的影响

可以通过一些文章、书籍、视频、讲座等方式，让孩子了解网络成瘾对其身体的危害和未来的影响，使孩子能够正确理解网络成瘾的错误行为，在正确的指导下成功戒除网络成瘾。

2.增强孩子的自制力

自控力对于孩子是非常重要的，不仅是在戒网瘾方面，子以后的学习、工作和生活中同样重要。当一个孩子有较强的自控力时，孩子可以更好地控制自己上网行为，对孩子来说戒除网瘾会更有效率。

3.宜疏不宜堵

孩子爱上网，有的家长把电脑砸了、把网线拔了，导致家庭冲突会更严重。家长不要停留和纠缠在网络使用这个层面，而是要绕到背后，找到孩子上网深层次的心理原因。